S’accorder un temps chaque jour pour se rencontrer, se considérer, s’accueillir, se laisser traverser, renforcer la présence en soi et méditer dans un quotidien remplis de solicitations de tous nos sens est impératif de nos jours.
C’est au travers de plusieurs techniques et outils que je vous accompagne pour ramener le calme en soi et incarner progressivement de plus en plus qui vous êtes.
Vous réaliser tout simplement…
Marie JAGGI, mars 2024