Travailler avec moi
Travailler avec moi
Uune Thérapie brève
Le corps apaisé, l’esprit clair et le subconscient libre
Nourricence
Votre Accompagnement Holistique
Prendre rendez-vous avec moi c’est avant tout une rencontre.
Un temps dédié, dans un cadre sécurisant et confidentiel, pour faire le point sur votre situation, identifier ce qui entrave aujourd’hui votre équilibre, votre énergie et votre capacité à avancer et apporter des techniques et outils concrets.
Prise en charge ASCA
Les séances sont reconnues par l’ASCA.
Je vous invite à contacter votre assurance complémentaire afin de vérifier les modalités de remboursement.
Comment choisir l’accompagnement adapté ?
Selon votre situation, l’intervention peut être ponctuelle ou s’inscrire dans un accompagnement plus structuré.
Vous vous demandez si un accompagnement vous serait utile ?
Ce questionnaire vous aide à clarifier votre situation.
1. Vous vous sentez souvent en tension intérieure, même sans raison apparente ?
☐ Non ☐ Parfois ☐ Oui
2. Votre corps exprime des symptômes (fatigue, douleurs, troubles digestifs, sommeil perturbé) que vous ne parvenez pas à stabiliser ?
☐ Non ☐ Parfois ☐ Oui
3. Vous avez tendance à tout gérer seul·e et à peu demander de soutien ?
☐ Non ☐ Parfois ☐ Oui
4. Vous ressentez un hypercontrôle sur votre alimentation, votre organisation ou vos émotions ?
☐ Non ☐ Parfois ☐ Oui
5. Vous avez déjà essayé plusieurs approches sans changement durable ?
☐ Non ☐ Parfois ☐ Oui
6. Vous vous sentez fréquemment en surcharge mentale ?
☐ Non ☐ Parfois ☐ Oui
7. Vous avez du mal à relâcher, même lorsque tout semble aller bien ?
☐ Non ☐ Parfois ☐ Oui
8. Votre rapport au corps ou à l’alimentation est conflictuel ou insatisfaisant ?
☐ Non ☐ Parfois ☐ Oui
9. Des événements passés continuent d’influencer votre présent ?
☐ Non ☐ Parfois ☐ Oui
10. Vous avez l’impression de fonctionner en mode survie plutôt qu’en mode épanouissement ?
☐ Non ☐ Parfois ☐ Oui
11. Vous manquez de clarté intérieure malgré vos compétences et votre intelligence ?
☐ Non ☐ Parfois ☐ Oui
12. Vous sentez qu’un changement est nécessaire mais vous ne savez pas par où commencer ?
☐ Non ☐ Parfois ☐ Oui
Vos résultats
Votre score suggère une tension plutôt ponctuelle ou ciblée.
Il est possible que vous traversiez une période spécifique ou que certaines difficultés soient localisées.
Un travail ciblé peut suffire à clarifier la situation, apaiser le système nerveux et relancer un mouvement plus fluide.
👉 Une séance individuelle peut être adaptée.
Votre score indique des tensions installées ou récurrentes.
Vous semblez gérer, fonctionner, avancer…
mais au prix d’un effort intérieur constant.
Lorsque la tension devient chronique, un travail sur plusieurs séances permet :
Une régulation plus stable du système nerveux
Une intégration émotionnelle plus profonde
Une consolidation des changements
👉 Un parcours sur plusieurs séances (Pack 5) est généralement le plus pertinent.
Votre score suggère une surcharge plus profonde ou multidimensionnelle.
Il est probable que votre système fonctionne en hyperadaptation ou en mode survie depuis un certain temps.
Dans ce cas, une intervention ponctuelle peut soulager temporairement, mais un accompagnement structuré est souvent nécessaire pour :
Restaurer durablement la sécurité intérieure
Libérer progressivement les conditionnements anciens
Réorganiser le rapport au corps, aux émotions et à l’alimentation
Installer un équilibre stable et respectueux
👉 Un accompagnement sur 3 mois est généralement le format le plus soutenant.
Nourricence
Trouvez votre formule
Séance individuelle
Indiqué pour stress ponctuel, sommeil, blocage précis, surcharge récente.
Vous traversez une période spécifique
Vous souhaitez débloquer une situation précise
Vous désirez découvrir l’approche
✔ Hypnose elmanienne
✔ Nutrition et régulation du système nerveux
✔ Coaching ciblé
1ère séance – 2h : 280 CHF
Séance de suivi 1h30 : 220 CHF
Séance de suivi 1h : 160 CHF
Séance intensive 3h30 : 480 CHF
3h30 pour traiter plusieurs niveaux en une seule séance et créer une bascule rapide.
Parcours ciblé en 5 séances
Pour installer un changement réel et durable sur un thème précis.
Indiqué pour agir sur plusieurs niveaux : émotionnel, corporel et subconscient.
Les difficultés sont installées depuis plusieurs mois ou années
Vous avez déjà essayé plusieurs approches
Vous souhaitez consolider un vrai virage
Thématiques fréquentes :
Troubles alimentaires
Stress chronique
Troubles digestifs
Rapport au corps
Hypercontrôle/phobie
Difficulté à lâcher
Pack 5 séances
CHF 990.-
Tél : +41787299660
Accompagnement transformation 3 mois
Pour les situations globales ou complexes.
Indiqué si :
Les problématiques sont anciennes ou multiples
Vous vivez un passage de vie majeur
Vous souhaitez une transformation en profondeur
Cet accompagnement permet :
De stabiliser durablement le système nerveux
De libérer des conditionnements anciens
De restaurer la sécurité intérieure
De reconstruire une relation juste à soi
Il peut s’inscrire dans une dynamique pluridisciplinaire, notamment en Éducation Thérapeutique du Patient.
Accompagnement 3 mois
CHF 1’490.-
Tél : +41787299660
E-boutique Autohypnoses en ligne
Pour celles et ceux qui souhaitent :
Avancer en autonomie
Soutenir le travail entre les séances
Maintenir les résultats
Faire un premier pas en douceur
Les thématiques proposées :
Apaiser le stress et le mental
Réduire les pulsions alimentaires
Retrouver un sommeil profond
Stabiliser les émotions
Reconnecter au corps
Il s’agit là d’un soutien complémentaire, et ne remplace en rien un accompagnement personnalisé
Tarif entre
CHF 30.- et CHF 250.-
Nourricence
Lieux de consultation
Espace Camango
Rue Ernest Bloch 56, 1270 Genève
Aubonne
Grande-Rue 6, 1170 Aubonne
Château de Renens
Ch. de la Roche 11, 1020 Renens
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