Votre intestin est souvent appelé votre « deuxième cerveau » pour une bonne raison : il influence votre digestion, votre humeur et même votre immunité. Marie vous aide à rétablir un microbiote sain grâce à des investigations au travers d’analyses médicales et des ajustements alimentaires ciblés, en vous proposant des aliments probiotiques et prébiotiques adaptés.

Objectif : une digestion optimale, une meilleure immunité et une réduction des inflammations chroniques

Certains problèmes digestifs et certains troubles du comportement peuvent provenir d’un manque d’enzymes nécessaires pour décomposer les aliments. Ces blocages enzymatiques peuvent avoir des effets inattendus sur votre bien-être global. En plus d’une digestion inefficace, ils peuvent entraîner la libération de peptides opioïdes à partir de certains aliments mal digérés, comme le gluten et la caséine, entre autres.

Conséquences : ces peptides opioïdes peuvent agir sur le cerveau de manière similaire aux opioïdes, générant des troubles du comportement tels que le TDAH, l’hyperactivité, l’anxiété, la dépression et des problèmes de concentration. Marie vous aide à identifier ces blocages et à adapter votre alimentation pour éviter ces réactions.

Bénéfices : une digestion plus efficace, une meilleure absorption des nutriments et un comportement équilibré avec une meilleure gestion émotionnelle.

Les intolérances alimentaires sont des réactions non-immunologiques de l’organisme à certains aliments ou composants alimentaires. Contrairement aux allergies – qui provoquent des réponses immédiates -, les intolérances se manifestent de manière plus subtile mais persistante. Elles peuvent  causer une variété de symptômes, notamment :

• Troubles et maladies chroniques : Allergies, inflammations, douleurs, cancer, fibromyalgie, diabète, eczéma, psoriasis, etc.
• Troubles digestifs : ballonnements, douleurs abdominales, diarrhée ou constipation, reflux gastro-œsophagien.
• Fatigue chronique : un état constant de fatigue qui ne disparaît pas, même après un bon repos.
• Douleurs articulaires : sensations de raideur ou de douleurs dans les articulations, souvent sans explication apparente.
• Maux de tête récurrents : céphalées qui peuvent être déclenchées par la consommation de certains aliments.
• Problèmes de peau : éruptions cutanée, eczéma ou urticaire.

Marie commence par une évaluation approfondie de votre alimentation et de vos symptômes. Elle vous guide ensuite pour identifier les aliments déclencheurs grâce à des analyses médicales éprouvées. Une fois les intolérances identifiées, elle propose des alternatives nutritionnelles qui vous permettent de continuer à profiter de vos repas tout en évitant les aliments problématiques.

Avantages : une diminution des symptômes inconfortables, une énergie accrue, une meilleure qualité de sommeil, et un bien-être global amélioré.